初めてYOGAを行う方へ

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ヨーガ講座 ~生きる知恵を賢く身につける~★

★2014年新しい自分に!★

    ★****セルフマネージメント力UP養成講座****★
        ◆心と体と人生のトータルワークショップ◆

     ★ 生きる質を高めるベーシックYOGA講座 全5回 ★
                            
ヨガは、エクササイズや体の健康だけではなく、心のもち方(心の科学)、生き方、伝承医学(アーユルヴェーダ)様々な要素があり、上手に生きる手法、いわば、人間学そのもの。生きる知恵の宝庫とも言えます。

例えば断捨離という言葉が世間で出回っているようですが、そんな言葉もヨガの一側面です。

心、体、人生のトータルバランスを養う、人生を賢く生きる術を身につけ、実際にライフワークに活かせるようにする全5回のヨガベーシック養成講座です。

心や体の健康はもちろん、生き方、人生を包括的により健やかに。セルケア、セルフマネージメントの向上へとつなげて、生きる知恵を賢く身につけられますように。

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美しく健康でしなやかに 自分のセンス、感性を磨く 心理学(心の科学)に興味がある
  
 ◆ライフワークを改善   人生のスキルをアップに   スピリチュアリティ力を高めたい


【目的】      ヨガ(生きる知恵)を基礎から学ぶことで、幸せに生きるための生活の知恵
           上手に生きる術を身につけ、より健やかな人生に

【日時】     予定 2017  3月~7月   月1  第2土曜   13:00~15:00   全5回
 
【場所】     船橋駅近郊


【内容】     講義実技

    ○ヨガ理論レクチャー(心身医学、生理学、伝承医学、人間学等の生きる知恵を包括的に)

    ○ヨーガ療法実技  心のワーク               
              テキストに沿って学んでいきます。詳しくはお問い合わせを・・

 
【対象者】    ヨガを基礎から学びたい方、生きる知恵を賢く身につけたい方
                            
  
 
【料金】    全5回(5カ月間) 30000円(30ページ程のテキスト込、ご希望の方には養成講座修了証を発行)


【お申込み】
ご予約 
    ✉  medical-yoga@live.jp       050-5884-1845 (山本)      


         
   
人生をより美しく、健やかに生きる知恵について学びを深めます。
講座は全5回、5カ月間で、心の柔軟性、人間力も高める内容になっています。

ヨガのスキルアップを図りたい方、より生活に活かしたい方にも
ヨガ初心者の方から、すでにヨガを指導されている方まで、幅広く学べる内容です。


おすすめの講座!より健やかな毎日のために、生きる智慧を上手に身につけて下さい
お時間の都合が合わない方はプライベートでも承ります(受講料は変更されます)


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  **養成講座について**
本来私たちは、自分で自分を癒すことができます。まずは自分を上手に癒し、次はあなたの周りにいる人を・・
養成講座は、皆さん自身の、セルフマネージメント力を身につける内容になります。そしてそれが今度は、周りの人の癒しに繋がっていく事を願っています。「ヨガ」という言葉や「インストラクター」という肩書に縛られることなく、私たちはそれぞれが、それぞれの場所で人生のセラピストになることができるのです。いつでも、セルフケア、セルフマネージメント法を習得され、まずはご自身の為に、そして、あなたのまわりの人にも伝えてあげられますように。生きる質を高めていきましょう。

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