不眠症 自律神経失調症、心身症をサポート

　★＊＊＊セルフマネージメント養成講座のご案内＊＊＊★

　　　　　　　　　◆症状別にサポートするセルフケアのアプローチ◆

＊例えばこのような方におすすめです＊

◆不眠症、睡眠障害でお困りの方
◆自律神経失調症でお困りの方
◆心身症を改善を望まれる方
◆健康に美しく生きていきたい方
◆ヨガのスキルアップを目指す方　　など


【目的】　　　　　不眠症、自律神経失調症や心身症の為のセルフケア、セルフマネージメント力向上
　　　　　　　　　　
【内容】　　　　　
　　　　　　　○不眠症、自律神経失調症、心身症の為のヨガ理論講義
　　　　　　　　　（心身医学、生理学、伝承医学、人間学等の生きる知恵を包括的に）
　　　　　　　○ヨーガセラピー実技　　　　　　　　　　　など　

【対象者】　　　自身、もしくは周りの方で悩まれている方　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　また、ヨガのスキルアップを図られたい方（ヨーガセラピーを体験したことのある方）　　　　　　　
　　　　　　　　　セルフマネージメント力を向上したい方

【日時】　　　　　予定　　　2014年　1月18日　（土）　　　13時～15時半ぐらいまで

【場所】　　　　　千葉県船橋市近郊

【定員】　　　　　６名　　　

【費用】　　　　10000円 （ テキスト代込）　　

【お申込み】　　ご予約　　 電話　 ０９０－８４９４－０９２５（山本）　          メール medical-yoga@live.jp   

　　　　　　　　　講座をより良いものにするため、お申込みの簡単な理由、または何か疾患等お持ち
　　　　　　　　　の方はお知らせいただけると有り難いです。ご連絡後に詳細をお知らせします
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


◆内面から心も体も、より健やかに生きるための講座です
◆ヨガ初めての方から指導されている方まで幅広く学べる内容です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊日時等変更の場合もございます、ご了承ください

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